Cum să interacționezi cu personalitățile  paranoide

Tulburarea de personalitate paranoidă se caracterizează printr-un model omniprezent de neîncredere nejustificată și suspiciune față de alții, care sunt întotdeauna priviți ca oameni care nu pot fi de încredere sau au intenții rele.

**                      Caracteristici:**

• bănuie că alții sunt rău intenționați

• se protejează, sunt foarte atenți la ceea ce se întâmplă în jurul lor, nu au încredere

• pun la îndoială loialitatea altora, chiar și a vecinilor lor, sunt adesea geloși

• caută cu fermitate și în detaliu dovezi care să le susțină suspiciunile

• în cazul în care acest tip de personalitate se simte ofensat, sunt gata de represalii

• rigizi

• sunt raționali, reci, logici și rezistă oricărui argument contrar părerii lor

• este dificil pentru ei să arate emoții pozitive, nu au simțul umorului

**                     Recomandat:**

• Explică-ți clar motivele și intențiile voastre. Paranoizii vor avea întotdeauna tendința de a-și imagina că vrei să-i rănești. Prin urmare, nu ar trebui să le oferiți motive să vă suspecteze.  Cel mai bun mod este de a comunica cu ei cât mai clar posibil.  Mesajele dvs. nu ar trebui să lase loc de interpretare.  Dacă trebuie să-i criticați, fiți clari și fermi.

• Fii drăguț cu ei. Orice mică lipsă de educație poate fi văzută ca un semn de dispreț sau batjocură. Prin urmare, dacă aveți de-a face cu o persoană paranoică, fiți de o bunătate “normală”.  Nu-i face să aștepte, să răspunzi imediat la mesajele lor, să acorzi atenție la formulele de curtoazie, și să fii atent atunci când îl prezentați la altcineva.  Nu-i  întrerupe când vorbesc.

• Păstrați contactul regulat cu el/ea. Încercați să nu evitați acești oameni, de fapt, o persoană paranoică pe care o evitați ar putea crede că aveți ceva împotriva lui / ei sau că vă îndepărtați rapid pentru că vă este frică de represalii din partea lui.

• Consultați legile și reglementările. Paranoicul se consideră o persoană care respectă legea, vrea doar dreptate și întotdeauna crede că acționează pentru binele comun. Cei mai mulți oameni paranoici sunt fascinați de legi și reglementări, iar scrisorile lor au adesea un aspect legal.

• Lasă-i o mică victorie, pentru că paranoicul are nevoie de succes pentru a-și menține echilibrul. Dacă îl privezi complet de aceste succese, riști să-i amplifici furia.

• Caută aliați în altă parte. Confruntarea cu o persoană paranoică la locul de muncă sau în viața personală poate fi o situație frustrantă, obositoare și uneori chiar periculoasă. Acest lucru este valabil mai ales în afaceri.

**                     Nu se recomandă:**

• Să renunți la clarificarea neînțelegerilor. Pentru că personalitățile paranoice sunt susținători înverșunați ai teoriilor lor, după o neînțelegere ați putea fi tentați să renunțați în fața lor, dar acest lucru poate fi contraproductiv.

• Să le atacați imaginea de sine. Unii oameni paranoici ne trezesc instinctele mai puțin nobile, făcându-ne să ne pierdem răbdarea, dar ar fi mai bine să rezistăm.

• Să faci greșeli. La locul de muncă, odată ce paranoicul este convins că ești adversarul său, el nu va pierde nici o oportunitate de a încerca să-ți distrugă energia.

• Să bârfești despre ei, pentru că vor afla. Bârfa despre o persoană paranoică este foarte riscantă. Cu hipersensibilitatea de a detecta adversarii ipotetici și dorința de a confirma suspiciunile, paranoicul va ști întotdeauna într-un fel sau altul că l-ați bârfit.

• Să discutați politică. Exprimarea opiniilor până la sfârșit este o înfrângere, iar discursul este doar o luptă strânsă. De la o personalitate paranoică nu trebuie să te aștepți la încercări de conciliere.

• Să devii și tu paranoic .

Dacă este șeful: Schimbă locul de muncă sau pretinde a fi un angajat loial

Dacă este o persoană apropiată de dvs.: Apelați un psiholog pentru sfaturi sau ajutor

Dacă sunteți coleg sau colaborator: Consultați un avocat bun înainte de a merge mai departe

‘’Cum să ne purtăm cu personalitățile dificile’’- LELORD și ANDRÉ