Resurse & perspective
146 articole
Iubirea poate fi o experiență extraordinară și plină de satisfacții, dar poate aduce cu sine și tristețe și suferință profundă atunci când lucrurile nu merg așa…
Confruntarea cu indiferența familiei poate fi o experiență complexă și intensă din punct de vedere emoțional, dar este posibil să depășești această provocare și…
Cum să depășești lipsa de motivație: sfaturile psihologilor despre cum să-ți identifici obiectivele, să-ți planifici ziua, să te recompensezi, să accepți ajutor…
În calitate de psiholog, am avut ocazia să sprijin două persoane care au trecut prin trauma abuzului sexual și a tentativei de viol din copilărie în urma căruia…
Sindromul impostorului: înțelegerea și depășirea tulburării psihologice care provoacă sentimente de inadecvare și teama de a nu fi la înălțimea succesului și a …
Abordarea rădăcinilor agresivității tale: cum te poate ajuta terapia să înțelegi cauzele nesiguranței, frustrărilor și problemelor emoționale care te determină …
Dacă aveți un stil de atașament dezorganizat, este posibil să vă caracterizați printr-o combinație de comportamente de atașament evitant și anxios/ambivalent. E…
Sunteți un copil cu un stil de atașament evitant dacă sunteți caracterizat de o relație instabilă cu mama dumneavoastră. Este posibil să păreți indiferent față …
Copiii cu un stil de atașament nesigur-ambivalent se caracterizează printr-un atașament față de mama lor. Dacă ai un stil de atașament nesigur-ambivalent, te ve…
Copiii cu un stil de atașament securizant sunt considerați ca fiind cei mai sănătoși și cu cel mai dorit tip de atașament. Dacă aveți un stil de atașament secur…
Cum să faci față stimei de sine scăzute și sentimentelor de insuficiență: sfaturi pentru a găsi puterea interioară și pozitivitatea și când să iei în considerar…
Eliberarea rezilienței: cum să depășești eșecul profesional, să-ți reconstruiești viața și să recapeți controlul asupra propriei stări de bine prin strategii pr…
