Ciclu de viață
Impactul violenței în copilărie
Impactul violenței și al abuzurilor din copilărie asupra sănătății mintale și a relațiilor interpersonale: o reflecție asupra poveștilor victimelor de minimizar…
24 mar. 2023 Citește articolul
Resurse & perspective
De pe Blog
Articole despre sănătate mintală, relații, neuroștiință și dezvoltare personală.
330 articole
Bunăstare
Înfruntarea autosabotajului interior
Dificultatea de a se confrunta cu propriul adevăr: cum să depășești autosabotajul interior. Cu toate acestea, atunci când vine vorba de a ne privi în interio…
24 mar. 2023 Citește articolul
Cuplu
Relațiile fără sex: cum să le faci față
Când sexualitatea supune dragostea la încercare: cum să faci față unei relații fără sex. Sexualitatea este o parte importantă a unei relații romantice, d…
23 mar. 2023 Citește articolul
Bunăstare
Depășirea anxietății sociale
Depășirea anxietății sociale: de ce aveți nevoie de ajutorul unui psiholog și un îndrumar pentru a înțelege și gestiona cauzele acestei tulburări Anxieta…
21 mar. 2023 Citește articolul
Cuplu
Confruntarea cu Silent Treatment- Tratamentul prin tăcere
Tratamentul prin tăcere: Un tip de pedeapsă manipulativă care dăunează relațiilor și sănătății mintale. Cum să faci față prin înțelegerea propriilor motivații c…
19 mar. 2023 Citește articolul
Cuplu
Frica de a rămâne singure și adevăratul eșec al femeilor
Adevăratul eșec al femeilor: atunci când teama de a fi singure le împinge să accepte orice iubire și refuză posibilitatea unor relații sănătoase și împlinite, l…
19 mar. 2023 Citește articolul
Bunăstare
Depășirea sentimentelor de faliment cu ajutorul terapiei individuale
Cum vă poate ajuta terapia individuală să depășiți sentimentele de faliment, ideile nerealiste ale unei vieți 'perfecte', să conștientizați mai bine sentiment…
18 mar. 2023 Citește articolul
Cuplu
Terapie individuală pentru gândurile legate de o altă persoană într-o relație stabilă
Te gândești la o altă persoană când ești într-o relație stabilă: o invitație la terapie individuală Multe persoane se întreabă dacă este firesc sau corec…
18 mar. 2023 Citește articolul
Cuplu
Când părinții dezaprobă partenerul tău: cum să te descurci cu ei
Când părinții îți dezaprobă partenerul: cum să faci față în mod constructiv dezaprobării familiei și să-ți protejezi fericirea, sănătatea emoțională atunci când…
17 mar. 2023 Citește articolul
Bunăstare
Cum te poate ajuta terapia să depășești lipsa de motivație
Cum să depășești lipsa de motivație: cum să-ți găsești obiective, să-ți planifici ziua, să te recompensezi, să accepți ajutorul unui psiholog și să-ți menții o …
16 mar. 2023 Citește articolul
Bunăstare
Reducerea anxietății legate de absolvirea liceului cu ajutorul terapiei
Anxietatea la examenul de bacalaureat: de ce este important să luăm în considerare ca variantă terapia pentru a o gestiona eficient și a depăși cu succes provoc…
16 mar. 2023 Citește articolul
Cuplu
Terapia individuală și decizia de a avea copii
Când partenerul tău își dorește copii: cum te poate ajuta terapia individuală să îți explorezi gândurile, sentimentele și temerile legate de a deveni părinți, c…
15 mar. 2023 Citește articolul