De pe Blog

Articole despre sănătate mintală, relații, neuroștiință și dezvoltare personală.

330 articole

Mamele prea protectoare: consecințe negative pentru copii
Ciclu de viață

Mamele prea protectoare: consecințe negative pentru copii

Consecințele unei implicări prea mari în viața copiilor: cum să evitați problemele pe termen lung Tu, ca mamă, ești adesea considerată cea mai importantă…

Alegerea permanentă a aceluiași tip de femeie: cum te poate ajuta terapia
Cuplu

Alegerea permanentă a aceluiași tip de femeie: cum te poate ajuta terapia

De ce alegeți mereu același tip de femeie, în ciuda unor relații nesatisfăcătoare sau nereușite? Cum vă poate ajuta terapia individuală să rupeți acest model re…

Depășirea atașamentului dezorganizat prin terapie
Bunăstare

Depășirea atașamentului dezorganizat prin terapie

Dacă aveți un stil de atașament dezorganizat, este posibil să vă caracterizați printr-o combinație de comportamente de atașament evitant și anxios/ambivalent. E…

Depășirea atașamentului evitant prin terapie
Bunăstare

Depășirea atașamentului evitant prin terapie

Sunteți un copil cu un stil de atașament evitant dacă sunteți caracterizat de o relație instabilă cu mama dumneavoastră. Este posibil să păreți indiferent față …

Depășirea atașamentului nesigur-ambivalent prin terapie
Bunăstare

Depășirea atașamentului nesigur-ambivalent prin terapie

Copiii cu un stil de atașament nesigur-ambivalent se caracterizează printr-un atașament față de mama lor. Dacă ai un stil de atașament nesigur-ambivalent, te ve…

Puterea atașamentului securizant la vârsta adultă
Bunăstare

Puterea atașamentului securizant la vârsta adultă

Copiii cu un stil de atașament securizant sunt considerați ca fiind cei mai sănătoși și cu cel mai dorit tip de atașament. Dacă aveți un stil de atașament secur…

Rolul stilurilor de atașament în viața adultă
Ciclu de viață

Rolul stilurilor de atașament în viața adultă

Cum influențează stilurile de atașament din copilărie viața de adult și cum te poate ajuta terapia să depășești comportamentele negative și să dezvolți relații …

Părăsirea unei relații toxice: cum să faci față despărțirii când partenerul nu acceptă
Cuplu

Părăsirea unei relații toxice: cum să faci față despărțirii când partenerul nu acceptă

Confruntarea cu o relație toxică și părăsirea partenerului atunci când despărțirea nu este acceptată se poate face prin terapie personală, prin clarificarea int…

Cum să faci față stimei de sine scăzute și sentimentelor de insuficiență
Bunăstare

Cum să faci față stimei de sine scăzute și sentimentelor de insuficiență

Cum să faci față stimei de sine scăzute și sentimentelor de insuficiență: sfaturi pentru a găsi puterea interioară și pozitivitatea și când să iei în considerar…

Depășirea obsesiei materne: terapia individuală ca soluție
Cuplu

Depășirea obsesiei materne: terapia individuală ca soluție

Când dragostea maternă devine obsesivă: explorarea cauzelor și problemelor relației dificile dintre iubită și soacră și modul în care terapia individuală poate …

Terapia individuală pentru a face față unei mamei toxice și pentru a promova bunăstarea mentală
Ciclu de viață

Terapia individuală pentru a face față unei mamei toxice și pentru a promova bunăstarea mentală

Trăind cu o mamă toxică: alegerea dificilă între a te îndepărta sau a suferi în tăcere, importanța terapiei individuale ca instrument de vindecare emoțională și…

Depășirea eșecului profesional: strategii de reziliență
Bunăstare

Depășirea eșecului profesional: strategii de reziliență

Eliberarea rezilienței: cum să depășești eșecul profesional, să-ți reconstruiești viața și să recapeți controlul asupra propriei stări de bine prin strategii pr…