Benessere
Il ruolo dell'autoefficacia
Quasi tutti possono identificare gli obiettivi che vogliono raggiungere, le cose che vogliono cambiare, le cose che vogliono raggiungere. Tuttavia, la maggior p…
3 gen 2023 Leggi l'articolo
Risorse & approfondimenti
Benessere
155 articoli
Benessere
Tipi di emozioni
Esistono varie teorie sul numero di tipi di emozioni che gli esseri umani provano. Come accennato, lo psicologo Paul Ekman ha stabilito le seguenti sei emozioni…
3 gen 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Cosa significa effetto “trigger" o “innescati"?
Il termine 'trigger' si riferisce all'esperienza di reazioni emotive ad argomenti offensivi (come il termine violenza o suicidio) nei media o nei social media. …
12 dic 2022 Leggi l'articolo
Benessere
Introduzione alla concezione psicosomatica Part.1
La Psicosomatica è la disciplina che studia le connessioni e le relazioni tra la psiche ed il soma, cioè tra gli elementi psicologici e quelli fisiologici che …
4 ott 2022 Leggi l'articolo
Benessere
Depressione e ansia non sono segni di debolezza, ma segni di una lotta in corso
Essere ansiosi o depressi non significa essere fragili, ma piuttosto essere stati forti per troppo tempo, lottando duramente contro le difficoltà della vita fin…
8 set 2022 Leggi l'articolo
Benessere
L’autostima e l'amore per sé stessi, il primo passo per essere felici
Un aspetto comune dell’infanzia e dell’adolescenza è la ricerca di approvazione, di sicurezza: abbiamo la necessità di sentire l’amore dei genitori, l’apprezzam…
5 ago 2022 Leggi l'articolo
Benessere
Come interagire con personalità paranoiche
Il disturbo paranoide di personalità è caratterizzato da un modello pervasivo di sfiducia e sospetto ingiustificati verso gli altri, che vengono sempre consider…
28 lug 2022 Leggi l'articolo
Benessere
Come trattare le personalità ossessive compulsive
Il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità è caratterizzato da una diffusa preoccupazione per l'ordine, il perfezionismo e il controllo (non c'è spazio per…
12 lug 2022 Leggi l'articolo
Benessere
Significato della parola Auto-sabotaggio
[fusion_builder_container hundred_percent='no' equal_height_columns='no' menu_anchor='' hide_on_mobile='small-visibility,medium-visibility,large-visibility' cla…
27 mar 2021 Leggi l'articolo
Benessere
Sulla Depressione
È naturale sentirsi depressi di tanto in tanto, ma se l'umore negativo continua giorno dopo giorno, potrebbe essere un segno di depressione. La depressione magg…
27 mar 2021 Leggi l'articolo
Benessere
La comunicazione e il linguaggio con le persone non vedenti
[fusion_builder_container hundred_percent='no' equal_height_columns='no' menu_anchor='' hide_on_mobile='small-visibility,medium-visibility,large-visibility' cla…
15 ott 2019 Leggi l'articolo