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Articoli su salute mentale, relazioni, neuroscienze e crescita personale.
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L'ansia quotidiana può trasformare anche le giornate più semplici in una sfida emotiva. Il Training Autogeno rappresenta una tecnica scientificamente validata p…
Evidenze scientifiche e correlati neurobiologici nella valutazione clinica La ricerca in neuroscienze e psicologia clinica ha identificato specifici marcator…
L'ictus colpisce il cervello interrompendo il flusso di sangue a specifiche aree cerebrali. Oltre ai sintomi fisici più evidenti, l'ictus può causare cambiament…
Che cos'è l'EMDR in parole semplici L'EMDR significa 'Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i Movimenti Oculari'. È una terapia che aiuta le person…
“La vita non si sceglie, si vive.” Questa frase, apparentemente semplice, racchiude una delle verità più difficili da accettare. Viviamo in una società che ci s…
“I cimiteri sono pieni di persone che credevano di essere indispensabili.” Una frase dura, che contiene una verità psicologica fondamentale: il mondo non si fe…
C’era una volta, in un giorno nebbioso di dicembre 1937, un portiere chiamato Sam Bartram. Durante una partita di calcio tra FC Charlton e FC Chelsea, la nebbia…
“Se vedi che il tuo bicchiere è mezzo vuoto, versalo in un bicchiere più piccolo e smetti di lamentarti.” dal Web Dietro questa affermazione, tanto diretta…
Ci sono notizie che arrivano come uno schiaffo silenzioso, che interrompono la normalità di una giornata qualsiasi e creano una frattura invisibile tra un prima…
A volte non è l’amore a spingerci tra le braccia di qualcuno, ma un'antica ferita che cerca sollievo. Uno dei meccanismi psicologici più profondi e, al tem…
Non tutte le dipendenze nascono da una sostanza. Alcune iniziano da un bisogno emotivo mai soddisfatto. L’attaccamento disorganizzato rappresenta una delle f…
C’è una frase che mi torna spesso in mente, soprattutto quando accompagno una persona nel suo percorso di guarigione: “Prima di guarire qualcuno, chiedigli se è…
