Ciclo di vita
Genitore Bipolare
Vivere con un genitore affetto da disturbo bipolare di personalità può essere difficile e stressante per i bambini. I genitori affetti da questo disturbo posson…
15 feb 2023 Leggi l'articolo
Risorse & approfondimenti
Dal Blog
Articoli su salute mentale, relazioni, neuroscienze e crescita personale.
338 articoli
Ciclo di vita
Genitore borderline
Vivere con un genitore con disturbo borderline di personalità può essere molto difficile e stressante. I genitori con questo disturbo possono avere difficoltà a…
9 feb 2023 Leggi l'articolo
EMDR
Crisi di panico
Gli attacchi di panico sono episodi di improvvisi e intensi sentimenti di ansia o paura, accompagnati da sintomi fisici come sudorazione, battito cardiaco irreg…
30 gen 2023 Leggi l'articolo
Ciclo di vita
Bullismo
Il bullismo è un comportamento aggressivo intenzionale e ripetitivo da parte di un individuo o di un gruppo verso una o più persone che sono percepite come vuln…
28 gen 2023 Leggi l'articolo
Coppia
Comunicare una malattia grave
Dire al proprio coniuge che si è veramente malati è una delle cose più difficili da fare sia per il malato che per il coniuge. Tuttavia, una malattia grave può …
28 gen 2023 Leggi l'articolo
Coppia
La comunicazione non violenta (CNV)
La comunicazione non violenta (CNV) è una tecnica di comunicazione che sottolinea l'importanza di esprimere i propri sentimenti senza attaccare l'altra persona …
28 gen 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Intelligenza emotiva
L'intelligenza emotiva (IE) è la capacità di percepire, interpretare, esprimere, gestire e utilizzare le emozioni per comunicare in modo efficace e costruttivo …
17 gen 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Autoefficacia. Credere in te stesso è importante
L'autoefficacia è la convinzione di una persona nella propria capacità di completare un compito o raggiungere un obiettivo. Ciò include assicurarti di poter con…
3 gen 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Come si sviluppa l'autoefficacia?
Un senso di autoefficacia inizia a formarsi nella prima infanzia Quando affrontiamo varie esperienze, problemi e situazioni. Tuttavia, la crescita dell'autoeffi…
3 gen 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Cosa sono le emozioni?
Gli autori Don Hockenbury e Sandra E. Hockenbury nel loro libro 'Discovering Psychology', Descrivono l'emozione come un complesso processo psicologico con tre c…
3 gen 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Esempi di alta autoefficacia
Cos’e un'alta autoefficacia? Le persone possono avere un senso generale di autoefficacia o possono avere autoefficacia in aree specifiche in cui pensano di pote…
3 gen 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Il ruolo dell'autoefficacia
Quasi tutti possono identificare gli obiettivi che vogliono raggiungere, le cose che vogliono cambiare, le cose che vogliono raggiungere. Tuttavia, la maggior p…
3 gen 2023 Leggi l'articolo