Risorse & approfondimenti
Articoli su salute mentale, relazioni, neuroscienze e crescita personale.
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Il dolore per la perdita di una persona amata è una delle esperienze più intense che possiamo vivere. Per molte persone, con il tempo, il sostegno degli affetti…
I rituali di lutto esistono da sempre: funerali, anniversari, visite al cimitero, oggetti conservati. Non sono solo tradizioni culturali: la ricerca psicologica…
Molte persone che seguo in terapia mi dicono: «Vorrei solo parlargli ancora una volta». È un desiderio umano e profondissimo: avere l'occasione di dire quello c…
La cannabis è spesso percepita come una sostanza leggera, naturale, quasi innocua. Molte persone la usano per rilassarsi, dormire o staccare la testa, e fatican…
La codipendenza è un modo di funzionare in cui la propria vita emotiva ruota quasi interamente attorno a un'altra persona in difficoltà — spesso con dipendenze,…
La codipendenza descrive uno schema relazionale in cui l'attenzione è quasi totalmente focalizzata sull'altro — spesso una persona con dipendenza o grave fragil…
Quando si scopre che una persona cara ha una dipendenza, la prima reazione è spesso: "come posso salvarlo/a?". Si alternano rabbia, paura, tentativi di controll…
Se sei cresciuto in una casa segnata da alcol, droghe o altre dipendenze, hai probabilmente imparato presto che l'amore poteva essere instabile: a volte caldo e…
La dipendenza affettiva è una forma di dipendenza in cui la sostanza non è una droga, ma l'altra persona. Non si tratta di amare troppo: si tratta di una dinami…
L'alcol è profondamente normalizzato nella cultura contemporanea: si brinda per festeggiare, per socializzare, per staccare la testa. Proprio questa normalizzaz…
La cocaina viene spesso associata a prestazione, energia, sicurezza di sé. Molte persone iniziano ad assumerla in contesti sociali o lavorativi con l'idea di re…
Non tutte le dipendenze nascono dalla ricerca di uno sballo. Molte iniziano in un contesto medico ordinario: un farmaco per dormire meglio, per calmare l'ansia,…
