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Articoli su salute mentale, relazioni, neuroscienze e crescita personale.

338 articoli

Quando il tuo cuore è spezzato... Facciamo dell'arte con i suoi frammenti
Benessere

Quando il tuo cuore è spezzato... Facciamo dell'arte con i suoi frammenti

L'amore può essere un'esperienza straordinaria e appagante, ma può anche portare con sé una profonda tristezza e dolore quando le cose non vanno come sperato. I…

23 mag 2023 Leggi l'articolo
Riconoscere un uomo narcisista: come individuare i segnali per una relazione sana e consapevole
Coppia

Riconoscere un uomo narcisista: come individuare i segnali per una relazione sana e consapevole

Questo articolo si concentra sul riconoscimento e l'affronto dell'uomo narcisista nelle relazioni. Attraverso segnali evidenti come il costante bisogno di atten…

22 mag 2023 Leggi l'articolo
Superare l'indifferenza familiare: navigare nelle complessità emotive dell’assenza, della differenza e del conflitto
Benessere

Superare l'indifferenza familiare: navigare nelle complessità emotive dell’assenza, della differenza e del conflitto

Affrontare l'indifferenza familiare può essere un percorso complesso ed emotivamente intenso, ma è possibile superare questa sfida e trovare la pace interiore e…

22 mag 2023 Leggi l'articolo
Svelare l'ombra della donna narcisista: come riconoscere i segnali di una relazione tossica
Coppia

Svelare l'ombra della donna narcisista: come riconoscere i segnali di una relazione tossica

Avete mai incontrato una donna che sembra irresistibile ma che nasconde un lato oscuro? Per mantenere una relazione forte, è essenziale essere consapevoli dei s…

22 mag 2023 Leggi l'articolo
Madri iperprotettive: conseguenze negative per i figli
Ciclo di vita

Madri iperprotettive: conseguenze negative per i figli

Conseguenze dell'ingerenza di madri iperprotettive nella tua vita: come evitare problemi a lungo termine Le madri sono spesso viste come le persone più i…

20 mag 2023 Leggi l'articolo
Come superare la mancanza di motivazione: i consigli degli psicologi
Benessere

Come superare la mancanza di motivazione: i consigli degli psicologi

Come superare la mancanza di motivazione: i consigli degli psicologi su come trovare obiettivi, pianificare la giornata, gratificarsi, accettare l'aiuto di qual…

12 mag 2023 Leggi l'articolo
Le terribili insidie dei partner passivo-aggressivi: sopravvivere e trovare una via d'uscita
Coppia

Le terribili insidie dei partner passivo-aggressivi: sopravvivere e trovare una via d'uscita

Intrappolati nel terribile tranello del partner passivo-aggressivo: Strategie per sopravvivere e proteggere il tuo benessere mentale Una convivenza può p…

12 mag 2023 Leggi l'articolo
Relazioni con donne che hanno figli: consigli per gli uomini
Coppia

Relazioni con donne che hanno figli: consigli per gli uomini

Difficoltà nelle relazioni con donne che hanno figli: i consigli dell psicologo per gli uomini che cercano di creare legami significativi con le loro partner e …

12 mag 2023 Leggi l'articolo
Come ci si distacca da una relazione tossica?
Coppia

Come ci si distacca da una relazione tossica?

Come psicologa, spesso vedo persone che si sentono intrappolate in relazioni tossiche e che cercano il modo di liberarsi da queste dinamiche distruttiv…

22 apr 2023 Leggi l'articolo
L'evoluzione dell'amicizia: guarire dal trauma dell'abuso sessuale e del tentativo di stupro, una storia di terapia personale
Benessere

L'evoluzione dell'amicizia: guarire dal trauma dell'abuso sessuale e del tentativo di stupro, una storia di terapia personale

Come psicologa, ho avuto l'opportunità di sostenere due persone che avevano vissuto il trauma di un abuso sessuale infantile e di un tentativo di stupro e che h…

22 apr 2023 Leggi l'articolo
Sindrome dell'impostore: quando il successo non basta
Benessere

Sindrome dell'impostore: quando il successo non basta

Sindrome dell'impostore: comprendere e superare il disturbo psicologico che causa sensazioni di inadeguatezza e paura di non essere all'altezza del successo e d…

20 apr 2023 Leggi l'articolo
Terapia individuale per l'aggressività
Benessere

Terapia individuale per l'aggressività

Affrontare le radici della tua aggressività: come la terapia può aiutarti a comprendere le cause delle tue insicurezze, delle frustrazioni e dei problemi emotiv…

20 apr 2023 Leggi l'articolo