Benessere
Dai precedenza alle priorità
Dare precedenza alle priorità è un concetto fondamentale nella ricerca del benessere e dell'equilibrio nella vita. Questo approccio implica mettere al primo pos…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Risorse & approfondimenti
Dal Blog
Articoli su salute mentale, relazioni, neuroscienze e crescita personale.
338 articoli
Benessere
Inizia pensando alla fine
Iniziare con la fine in mente è un principio fondamentale nella psicologia positiva, che si concentra sulle nostre forze e obiettivi per promuovere il benessere…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
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La ferita da ingiustizia
Questa ferita si verifica quando tu percepisci che tutto è ingiusto o che sei trattato ingiustamente e può avere un impatto significativo sulla tua salute menta…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
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La ferita del rifiuto
Questa ferita si forma quando sperimenti un sentimento di rifiuto da parte di un genitore o di altre figure importanti, creando un profondo trauma emotivo che p…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Benessere
La ferita del tradimento
Se sperimentassi il tradimento da parte di un genitore o di una figura di riferimento, potresti essere affetto da questa ferita emotiva, che può influire notevo…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Benessere
La ferita dell'umiliazione
Questa ferita si sviluppa quando sei sottoposto a derisione o umiliazione da parte dei tuoi genitori o di altre figure autoritarie, producendo un profondo traum…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Benessere
La ferita di abbandono
Questa ferita si manifesta quando si prova un sentimento di abbandono da parte di un genitore o un altro legame significativo, e può avere un impatto sostanzial…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Le cinque ferite di Lise Bourbeau
Questo articolo esplora la teoria delle ''Cinque Ferite'' di Lise Bourbeau, un modello psicologico che individua le principali ferite emotive radicate nell'infa…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Le sette regole di Covey per il successo: psicologia e crescita personale
Stephen R. Covey, uno dei più influenti autori nel campo dello sviluppo personale e della leadership, ha condiviso le sue preziose riflessioni sul successo attr…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Pensare vincente
Pensare vincente è un concetto fondamentale nella psicologia sociale, un ramo di studio che esamina come le persone interagiscono e si influenzano reciprocament…
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Sii proattivo
La proattività è una delle abitudini fondamentali per il successo personale, e dal punto di vista psicologico, essa svolge un ruolo essenziale nell'empowerment …
17 lug 2023 Leggi l'articolo
Benessere
Sinergizzare
Sinergizzare è un'abitudine che invita a cercare soluzioni creative e sinergiche che emergono dall'interazione con gli altri. Dal punto di vista psicologico, la…
17 lug 2023 Leggi l'articolo